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= HAPPY MIND

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“Gente allegra Dio l’aiuta” e la Scienza conferma

Con un crescente numero di prove che l’allenamento della mente può avere effetti positivi sulla salute, i ricercatori hanno voluto capire come tali tecniche influenzano la mente e il corpo. Leggi questo articolo per scoprire se: è vero che pensare…
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La disciplina rende liberi

Come superare l’impulsività del karma, Per imparare a guidare abbiamo bisogno che qualcuno ci insegni a farlo. Oservare genitori o amici guidando una macchina, non è suffucuente. Non si riceve la preparazione necessaria. Il punto è che quando non si…
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La meditazione Zen, calma la mente e aiuta la concentrazione

La meditazione zen o zazen è una pratica di meditazione buddhista. ZaZen è un termine pieno di significati in quanto unisce – non solo etimologicamente – il buddhismo indiano e gli insegnamenti dei maestri della scuola giapponese in una tecnica…
Come fare la Meditazione ZaZen

Come fare la Meditazione ZaZen

Meditazione ZaZen o meditazione zen è una pratica di meditazione buddhista. ZaZen è un termine pieno di significati in quanto unisce – non solo etimologicamente – il buddhismo indiano e gli insegnamenti dei maestri della scuola giapponese in una tecnica…

= BUDDISMO

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Meditare in montagna è un’esperienza magnifica

La montagna è una poesia in sé. Il poeta scozzese Robert Burns la descrive come il luogo: “dove nacque il coraggio, dove dimora il valore“ In questo articolo scoprirai: Cos’è la meditazione Come fare la meditazione Quali sono le principali…
Yoga-olistic-advisor

Yoga, un esercizio completo che unisce corpo anima e mente.

Yoga è una via di realizzazione spirituale che si fonda su una sua propria filosofia, un percorso che diviene via via sempre più totalizzante. Molti studiosi, tra i quali il rumeno Mircea Eliade storico delle religioni, riferiscono il termine yoga…
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Ecopsicologia

Le parole chiavi sono psicologia ed ecosistema perché questa è una disciplina che indaga gli aspetti cognitivi attraverso i quali vengono percepiti i diversi ambienti. Studia il tipo di relazione ambiente esterno, la sua rappresentazione interiore e il comportamento che…
Viaggio Vibrazionale con le Campane Tibetane Fano

Viaggio Vibrazionale con le Campane Tibetane, Fano

Un viaggio attraverso suoni ancestrali : campane tibetane, gong e tamburo sciamanico, per un riallineamento tra corpo, mente e cuore. Mantra cantati in armonia con le vibrazioni delle campane. Nel Viaggio Vibrazionale le persone sono comodamente sdraiate a terra su…
campane tibetane

Le campane tibetane

Le Campane tibetane sono antichi strumenti che utilizzano il suono e le vibrazioni come strumento terapeutico. A tale scopo si devono utilizzate solo le campane artigianali, fatte a mano, in quanto quelle di manifattura industriale sono maggiormente indicate per la…

= ENERGIA VITALE

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Cos’è l’energia vitale?

E’ piuttosto facile riuscire a distinguere un qualsiasi corpo privo di vita da uno raggiante di energia e vita. Margherite, farfalle, una pianta o il nostro gatto ci illuminano le giornate con la loro bellezza ed energia vitale. Ma che…
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Ti sei mai chiesto se respiri in modo corretto?

Senza acqua si resiste qualche giorno, senza cibo ancor di più ma una cosa di cui non possiamo fare a meno è RESPIRARE. Mentre lavoriamo, facciamo la doccia, quando mangiamo o dormiamo, respiriamo involontariamente,  perché fa parte di noi. Ma…
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Armonia e Benessere con FENG SHUI

Il Feng Shui, l’arte geomantica taoista della cina, è oggi molto conosciuta perché applicata alla nosta abitazione.  Feng shui significa letteralmente vento e acqua, come i due elementi che plasmano la terra e che col loro scorrere determinano le caratteristiche…
earthing olistic-advisor

Scalzi e contenti

«Noi esseri umani siamo come gli alberi, radicati al suolo con un’estremità, protesi verso il cielo con l’altra, e tanto più possiamo protenderci quanto più forti sono le nostre radici terrene. Se sradichiamo un albero, le foglie muoiono; se sradichiamo…
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Medicina alternativa (non – convenzionale)

Secondo le linee guida emanate dal Consiglio Nazionale della FNOMCeO (Federazione nazionale degli ordini dei medici chirurghi e degli odontoiatri) nel 2002,  le medicine alternative ovvero le pratiche non convenzionali ritenute rilevanti da un punto di vista sociale, sono 9:…
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Grounding, il radicamento a terra

Il grounding, così come lo definisce Lowen è il contatto con la propria energia psico-corporea, con la terra intesa come fonte e sostegno del nostro esistere. Attraverso l’esperienza del grounding, il paziente entra in un contatto più profondo con le…
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Camminare a piedi nudi o fare Earthing

non è altro che un collegamento a Terra, una messa a Terra del nostro corpo. Riprendere contatto con la Terra è possibile attraverso una semplicissima pratica che spesso facciamo quando andiamo al mare: camminare o stare a piedi nudi. Non…
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Vivere Zen, in armonia ed equilibrio

Il concetto di pace interiore è spesso associato al termine Zen e ci ricorda Gandhi o il Dalai Lama.  Ma nella gran fretta di oggi, il profondo significato e pratica di questo concetto rimane un sogno. Cosa significa Zen? Nell’insegnamento…
trattamento con campane tibetane e oli essenziali

Trattamento con Campane Tibetane e oli essenziali

Cos’è e a cosa serve? Le Campane Tibetane sono antichi strumenti che utilizzano il suono e le vibrazioni come strumento terapeutico. A tale scopo si devono utilizzate solo le campane artigianali, fatte a mano, in quanto quelle di manifattura industriale…
europe project

Educazione emotiva, Europe Project e il Momento di quiete in classe

IL PROGETTO “Il progetto EUROPE è incentrato sull’implementazione di un approccio innovativo, il “Momento di quiete in classe” basato sulla tecnica della Meditazione Trascendentale, all’interno delle scuole in un più ampio contesto europeo (…) proprio per la sua efficacia nel…

@ GREEN LIFESTYLE

E' nella nostra natura

sentirci in sintonia con la Natura, la sua diversità e stagioni che creano la Biosfera, e per noi LA VITA. Abbiamo perso un pò il contatto ma è possibile ristabilirlo. Come? Scoprilo seguendo la nostra pagina GREEN del Sito. Troverai articoli e notizie su:

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La terapia segreta degli alberi

Capire meglio la Natura che ci circonda ci permette non solo di apprezzarla di più ma anche di migliorare il nostro benessere e i nostri rapporti in socità, lavoro e la nostra salute in generale. La terapia segreta degli alberi…
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Senza mai arrivare in Cima. Un libro, un invito, un’idea

Rispetto e gentilezza sono le due parole chiave del libro Senza mai arrivare in cima – Paolo Cognetti edito da Einaudi. Un libro che parla di un viaggio negli Hymalaya. Non per conquistare la cima, ma con gentilezza camminare intorno…
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